现在有不少的朋友年纪轻轻就被青春痘这种皮肤疾病所困扰，痘痘的出现真的是比较麻烦的，而且还非常难以去除，对于我们朋友的形象的影响也是非常的大的，那么我们到底该怎么做呢？
每一个经历过青春期的女孩子几乎都有长痘痘的这个麻烦，尤其是那些长痘痘之后还会留下可怕的痘印的女孩子们，更是为此深感烦恼。那么，长痘痘之后到底该怎么办?长痘痘应该如何进行调理?今天就由皮肤健康为大家总结一下如何去除痘痘、调理痘痘一些小方法，大家一起来了解一下吧。
长了痘痘之后，首先需要注意调理的，便是需要少玩电脑还有手机等电子产品，因为这些电子产品的辐射性较大，会在很大程度上伤害人体皮肤，一般长了痘痘之后，可以选择在电脑旁边放上一盆比较小的诸如仙人掌之类的抗辐射的盆栽。除此之外，长了痘痘之后，需要注意勤于洁面洗脸，使用一些去油能力比较强的面部清洁的产品来洗脸。需要注意的是，如果皮肤上长了痘痘，千万不要用手去挤，因为可能会留下难看的痘印。
如何除痘痘和痘印?长了痘痘之后，好是不要熬夜，十分容易留下痘印。长痘期间多吃一些水果，特别是猕猴桃以及橙子等等富含大量维生素的水果，介绍，维生素对于去痘痘还有痘印有很大的用处。有一个秘诀可以用，那就是可以用淘米水来洁面和洗脸，淘米水去污能力特别强，并且还可以使得皮肤变得光滑柔嫰。
这些就是“痘痘要如何进行调理呢？有效吗？”这篇文章的全部内容了，希望各位朋友在平时的生活当中一定要做好皮肤的清洁工作，只有这样才能帮助各位朋友有效的预防青春痘这种皮肤疾病。
