荨麻疹也称风疹块，是因为皮肤，黏膜血管进行扩张等而引起的局限水肿反应，通常一天内就会通过自动数据恢复，但病情需要经常可以反复，很快又会导致出现新的皮疹。病程漫长，也比较难治。其实荨麻疹就是一个皮肤系统疾病，而引起荨麻疹的病因很多，最常见的就是一种饮食。那患有荨麻疹饮食方面要注意自己什么呢?
首先我们要知道自己哪些影响食物对患者会起到致敏作用，一般易致敏的食物问题主要有动物进行蛋白类食物，比如鱼虾，牛奶公司以及奶油制品等。再就是植物类的食物，比如竹笋，菠菜，蘑菇，香菇，蚕豆，葱头，草莓和柑橘等食品也可能会致敏。还有就是一些其他坚果比如栗子，花生，白果以及发展核桃等也容易出现引起严重过敏。而且些食物对某些具有特殊体质健康的人认为可以直接导致产生过敏，比如酒，巧克力，还有加入不同食物中的色素，添加剂等，甚至像酵母，柠檬酸以及通过薄荷糖果，薄荷糕点食品等也会导致荨麻疹。
很多荨麻疹患者所吃食物是不是会致敏很难通过确定，因为他们有些食物，比如牛奶，奶油，荞麦，牛肉以及土豆等，往往要在食后一天后出现不良反应。所以可以确定自己哪些食物不能吃的最好方式方法主要就是先吃些清淡的不常致敏的食物，然后再慢慢增加对于这些易致敏的食物，然后仔细观察发现患者发生反应，等确定是某类食物致敏后，就要更加严格要求进行管理控制。
如果肠道荨麻疹患者应在发病期间少吃粗糙或不易消化的食物，如油炸，烟熏和富含纤维素的蔬菜，如韭菜，香菜或腌渍蔬菜等，以免损伤胃肠道黏膜，但更差。只要积极寻找相应的根本原因，并尽量避免，但也参加活动，以增强机体的免疫力。此类患者很快就能恢复，重拾欢笑。
