青春痘大家都很了解，又名痤疮，是一只能很普遍存在的皮肤病之一，痘痘不仅对身体有很的的伤害而且对个人的自我形象也是有很大的影响，同时也影响着日常的工作和交际，尤其是青少年在治疗的时候一定要抓紧时间治疗，不要拖延时间，时间久了就会对受害者心理产生不好的影响，不利于健康成长。
脸上长痘痘的原因主要是因为不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、皮肤清洁不到位、不注意个人卫生、体内湿气重、内分泌失调、生活压力大、身体其它疾病引起的等等。这些原因都有可能让我们的脸上起痘痘，所以我们在日常生活中要养成良好的作息习惯和健康的饮食习惯，注意个人卫生，定期去除角质疏通毛孔，保持愉悦的心情，这样才能更好地避免和治疗痘痘。
了解痘痘的产生原因才能更好地去除痘痘，那么去除痘痘有哪些方法呢?首先要根据自己的具体情况选择适合自己的祛痘产品，发现脸上长痘痘可去正规医院让医生检查，然后根据自己的病情来用合适的外用药物来祛痘。如果是身体内部原因引起的痘痘也可用中药调理，或者内服祛痘的药物。
身体内部调理好了，才能祛除顽固的病根。如果是平时不注重清洁引起的痘痘可以选择祛痘类的护肤品，化完妆以后一定要卸妆。选择护肤品要选择质量有保障的，不要选择一些三无产品。如果是平时作息或饮食习惯不好而引起的痘痘，则一定要改善自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻和海鲜类食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。晚上不要熬夜，11点之前要按时上床睡觉。
脸上的痘痘大家都很了解，痘痘是大部分人都会经历的一件事情，在不同年龄的阶段，患者应该保持形态良好，不要情绪化乐观的面对，不要在心理上成为一种负担，心情也不要太过焦虑，只要平时对痘痘护理得当就不会形成痘印。
