灰指甲在女性朋友看来都是很苦恼的事情，很多时候患者更是需要做出积极的调整才是好的，灰指甲，即甲癣的俗称，中医又称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，是由皮肤癣菌、如果平时不多加注意卫生的的话就会变得特别严重，大家平时对自己的指甲要多加呵护，以防止灰指甲找上门，指甲会出现变暗，发灰，还可能失去光泽，需要格外的注意自己的指甲，积极的进行治疗，医生建议：
大部分的人在进行灰指甲的治疗之后，可能还会再次的，主要就是由于我们在治疗的时候没有的，就停止治疗，指甲内部还存在一部分的致病的真菌，当停止用药之后，可能就会出现重新的感染，所以我们好不要自己停止使用药物，在治疗好之后再次采取一定时间的药物进行巩固治疗，的原因还有就是再次的感染，当患有手足癣的时候，可能会造成指甲再次的感染，造成灰指甲。
当患有灰指甲的时候，我们需要积极的进行调理，防止自己的灰指甲再次的，我们可以多吃一些羊肉，羊肉属于一种燥热的食物，可以帮助真菌性的感染尽快的恢复，还能够帮助尽快治疗好灰指甲。
我们还可以吃一些冬瓜，冬瓜是一种利湿的食物，能够有效的祛湿，排湿的作用，所以灰指甲的患者可以适度的吃一些。
我们还可以吃一些萝卜，萝卜和冬瓜一样，也有很好的祛除湿气的作用，通过祛湿影响真菌繁殖的环境。
所以，灰指甲患者都是需要做出积极的调整和改善才是重要的，很多灰指甲患者朋友们不知道灰指甲会传染，更不了解灰指甲的传染途径，通过搔抓或轻微外伤则引起自身传染成为体癣、股癣等，很多患者朋友对灰指甲的相关问题都不是很懂，自己对这种疾病的也是一种很不好的状态，灰指甲对身体的抵抗力也是有很大的。
