近年来灰指甲患者出现上升趋势，女性人群巨多，同时灰指甲也是一种非常常见的传染性疾病，其传染性是极其极强的，一旦染上灰指甲其中一个指甲，那么其他的手指头的指甲也会随之感染，不但影响指甲的美观度更重要的是对心理也产生了不良因素，要是不想感染灰指甲的话，那么，在平时就应该做好灰指甲的预防工作。让我们共同看看以下几个主要预防灰指甲的小技巧！
1.首先如果得了手足癣的话，要重视，不要认为生了足癣就不会生其他的病的这种不正确的看法。
2.不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
3.不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。
4.要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥养成。
5.不要用碱性的洗手液盒洗洁精，他会躲你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要几时擦护肤霜。
6.做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
7.手和脚容易出汗的人，要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法，特别是在夏季的时候。
灰指甲怎么预防?除了以上就是常见的几种预防方法，还需要大家还要注意自己生活环境，如果您的身边有人患有灰指甲，那么就不要是有公共物品了，睡觉的被褥要经常晾晒，饮食的时候也要多吃新鲜的水果和蔬菜，经常锻炼身体。
