爱美是每一个人的天性，谁不想本身长着一张优美的面庞。但是事实总是不能如意。随着年龄增长皮肤就会日渐朽迈，干燥，失去光芒，皱纹横生，并且黄褐斑滋生，想要消灭黄褐斑，改进面色，光只是依靠化装品是不可的，日常中简单去黄褐斑的小方法我们来说说。广州皮肤科医院
方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉淀，使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
方二：人参10g洗净，银耳25g泡发后洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。
方三：人参10g煎水，山药50g去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50g切成末，小米100g淘净，一同入锅煮成粥，日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。
方四：粳米100g、绿豆50g，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片(100g量)，猪肝熟烂后即成，日服3次。此方具有清热养血，洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。
消灭黄褐斑，改进面色，富足的就寝、痛快的心情、精良的饮食这些都是关键。要是只是一味利用化装品，那么做的是外貌文章，每每治标不治本。饮食美容在我国自古有之，美容食疗药膳便是我国人们在恒久的生存实践中总结出来的饮食美容典范，可谓既美容又康健的“口服化装品”。祛除黄褐斑的方法上述已经讲到，希望都能帮助到大家。
