白癜疯在生活中是一种很常见的疾病，而且有难以，所以让很多人都头疼的一种疾病，它给患者朋友的生理和心理造成了双重的打击。大家都知道这白癜疯是一种慢性的皮肤疾病，很容易急性发作，治疗好有很容易，它的发病经常是和季节有所关系的，有的人在夏季发作，有的人在秋冬季节自己自愈，现在秋天已经快来了，气候的变化就更加频繁，那么，对于患有白癜风的患者来说在这样的一种情况，我们需要怎样治疗白癜风呢？皮肤为我们简单的介绍了其中的知识。
秋天是很容易并发疾病的季节，是抑郁症的高发期；因为从夏天进入秋天，阳光照射逐渐减少，人体的生物钟尚不能适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而容易出现情绪及精神状态的紊乱。而对于有抑郁症或抑郁情绪的人来说，秋天意味着抑郁症到了高发期。而我们知道，不良的情绪、精神紧张、担心等等都会使得白癜风更加严重，那么，我们应该怎么做呢？
1、保持心情愉悦是战胜悲观情绪的基础，应以辩证的眼光看待大自然的季节交替，保持神智安宁，不悲春伤秋；培养兴趣爱好，秋季情绪容易低落，培养健康的兴趣爱好可以有效的转移注意力，同时能达到陶冶情操的目的。
2、多增加阳光照射，在光线充足的条件下可以调动人的情绪，增强兴奋性，减轻或消除抑郁情绪。如果遇到阴雨天不妨打开室内全部的照明设备，多吃些含糖量高的食物，这些都可以帮助调节心情。
3、表示勤于运动，多参加一些室外活动，如太极拳、球类、快走、跳舞等能够有效的使人放松心情。
4、秋季时可以多吃些热量高的饮食来满足身体的需要，如肉类、豆类等。另外情绪低落时可以适当的喝点绿茶或咖啡，吃点香蕉等可以起到兴奋神经系统，改善心境的作用。
上诉所讲到的就是在秋天我们该怎么有效的治疗白癜风这一种病症，相信大家看完后会有所了解吧。所以患者要积极的到医院进行治疗，避免造成其他更大的伤害，身体是我们的本钱，健康的才会有更好的身体，所以为了自己的健康身体，患者要及早的治疗，及早的康复，如果您还有什么疑虑的话可以在线挂号我们的。
